予防栄養学アドバイザー

 

midoriガーデン 松原です。

 

 

2020年11月ぐらいから

ガンを予防できることを

色々始めた、というか、

食生活や生活習慣を変え始めました。

 

そして、2021年春、

25年苦しんできた花粉症がなくなりました!

 

僕の花粉症履歴はこちら

 

 

花粉症で体調も最悪だった頃の

食生活

 

 

 

 

  アフリカホームタウン構想が発表されました

産経新聞より

 

 

 

国際協力機構(JICA)は国内4市をアフリカ諸国の「ホームタウン」に認定した。

日本とアフリカを双方向に行き来する「人材環流」を見据え、交流を拡大するとしている。

 

山形県長井市がタンザニア、

千葉県木更津市がナイジェリア、

新潟県三条市がガーナ、

愛媛県今治市がモザンビーク

 

のホームタウンとなった。

 

ということが発表されました。

 

ナイジェリア政府などが

「日本に移住先ができた、どんどん日本に行こうぜ」

的な声明を出したことから、

ヤバさに気づいた方々がSNSで発信したことで

抗議の電話が殺到しました。

 

知事、市長、JICA、外務省、全てが、

移民受け入れではない、

SNSのデマに騙されないように、といっています。

 

「技能実習生やインターンなどずっと日本にいるわけではないので移民ではありません」

「これまでとあまり変わりません」

というのが言い分です。

 

信用できますか?

 

技能実習生として来て、実質移民となるような方法もあるようですし、

逃げ出して不法滞在者となってしまう方も多いようです。

 

「移民という名で呼んでないから、移民じゃないですよ」

と言っているようにしか聞こえません。

 

そして、さらにこんな発表までありました。

アフリカホームタウン構想に隠れてしまっているかもしれません。

もしかして、こっちが本命で、アフリカホームタウン問題で騒がれているうちに

これが粛々と進められるかもしれません。

もしくはどれかが進めば、移民増加をなし崩し的に進めていこうとしているのか。

 

詳しくは省きますが、

国連、政府は日本を移民の国にしたいようです。

 

日本人とナイジェリア人ハーフの細川バレンタインさんがアフリカのヤバさを語っています。

 

 

また、同時にこんな薬の話まで。

 

 

もう信じられないです、ひどい。

声を震わせながら必死で訴える女子高生。

大袈裟ではないと思います。

 

移民を受け入れてきたロンドンの現状がこちら。

 

 

こんな日本にしたくないです。

 

予防栄養学アドバイザー

 

midoriガーデン 松原です。

 

 

2020年11月ぐらいから

ガンを予防できることを

色々始めた、というか、

食生活や生活習慣を変え始めました。

 

そして、2021年春、

25年苦しんできた花粉症がなくなりました!

 

僕の花粉症履歴はこちら

 

 

花粉症で体調も最悪だった頃の

食生活

 

 

 

 

  間違いだらけの熱中症予防方法

熱中症予防に

スポーツドリンク

塩入りタブレット

塩飴

などなど

 

色々な熱中症対策としてして勧められているものがありますね。

 

これらのものは熱中症対策としてはイマイチ、

もしくは逆効果にすらなりかねません。

 

なぜかというと、

・糖分が多すぎる

・塩分が少なすぎる

 

ざっくりいうとこういうことです。

 

 

  必要なのは電解質

なぜ熱中症になるのか?というと、

汗で体を動かすための成分がなくなるからです。

 

何が足りなくなるかというと、

電解質と言われる成分です。

 

電解質とは、電気を流すために必要な成分。

 

ナトリウム

カリウム

カルシウム

マグネシウム など

 

塩(自然塩)に含まれています。

 

人の体は、実は電気信号で動いています。

 

これらがなくなると電気が流せなくなるため、

体がうまく動かなくなります。

 

汗で失われた

水分ももちろん必要ですが、

塩分も同時に補給しないといけません。

 

そこで、スポーツドリンクやタブレットがいいとされるわけですが、

糖分が大量に入っているため、

・血糖の急上昇

・インスリン分泌

・脂肪合成の促進

といった代謝的負荷を招くだけで

熱中症予防にはむしろ逆効果です。

 

もしかしたら、これらのせいで逆に熱中症が増えているかもしれませんね。

 

 市販されているおすすめ商品

市販されている商品は飲みやすいように、再購入してもらえるように

砂糖や人工甘味料で甘くされているものがほとんどです。

 

その中でもできるだけ

・砂糖が少ない

・人工甘味料が使われていない

・電解質バランスが良い

 

ことを基準に2つ商品を紹介します。

 

 

 
 

 

 

LOLA Smart イオンドリンク

 

原材料に人工甘味料、保存料、着色料など

添加物が使われていません。

 

砂糖や人工甘味料も使われておらず、

代わりに難消化デキストリンとマルチトールが使われており、

血糖値への影響が非常に少ない成分です。

 

一袋を500mlに溶かすだけなので手軽で

一袋あたり40円程度でコスパも良く、

我が家ではこの商品を使っています。

 

 

 

 

 

含まれているのは有機果汁と塩分飲みという、

体に安心なドリンクです。

 

ただ、塩分量が少ないので大量に汗をかくような場面では補いきれません。

また、糖分はそこそこ入っていますので、

糖尿病や糖分を控えている方は飲みすぎはないように注意が必要です。

 

お子さんの飲みやすい水分補給に最適でしょう。

 

 

もっと詳しく知りたい方は以下の動画をどうぞ。

 

 

 

 

 

 

 

 

予防栄養学アドバイザー

 

midoriガーデン 松原です。

 

 

2020年11月ぐらいから

ガンを予防できることを

色々始めた、というか、

食生活や生活習慣を変え始めました。

 

そして、2021年春、

25年苦しんできた花粉症がなくなりました!

 

僕の花粉症履歴はこちら

 

 

花粉症で体調も最悪だった頃の

食生活

 

 

 

 

  子供たちに出稼ぎを勧めてしまいました

ある知り合いから、

息子はオーストラリアで寿司職人になるために修行をした、オーストラリアで寿司職人になれば年収は日本の何倍にもなる。

なんて話を聞きました。

そして、中学2年生の我が子にこの話をしました。

こんな選択肢もあるよ、ということで。

でもね、私、間違えてました。

この演説を聞いて、気付きました。


私は、将来の日本は

どんどん可処分所得が減ってきて

出稼ぎに行った方が豊かに暮らせるんじゃないか、と思って、選択肢として話しました。

でもそもそも、

出稼ぎなんて自分の子供にさせたくないです。

本人が他の国に行ってみたい、やってみたい、

ならいいですが、

出稼ぎに行かなければ食っていけない、

そんな国になって欲しくないです。

今の政治は、どんどん安い労働力を

海外から入れて、日本の賃金を上げないような

そんな政策を取っています。

今後もその方向で推し進めていくでしょう。

そう思うから、出稼ぎも考えたんですが、

参政党の方々の演説を聞いて気付かされました。




  日本が変わればいい

出稼ぎなんてしなくても、

普通に会社員として働いても幸せに生きていけるような国になればいいんだ、


「日本が変わればいいやん」って。


物価高も税金が下がれば、可処分所得が増えます。

そもそも物価が上がるのは悪ではなく、

賃金が上がらない仕組み、

重税でお金が使えない仕組みが悪いのです。

消費税が無くなれば、

かつての日本の分厚い中間層の復活も期待できます。

金融政策のバックには

経済評論家の三橋貴明さんもいます。

そのほか、


少子化対策

教育政策

歴史観


全て私が求めていたことを政策としています。

私は、30年来、保守系を支持していましたが、

こんなにちゃんとした保守政党は初めてじゃないでしょうか。


10議席獲ればスパイ防止法を提案するということなので、今回はできるだけ多く議席を取って欲しいので、私は参政党にします。


今のままだと、

さらなる消費増税

他にもあらゆる増税

外国人の増加

グローバル企業の進出

公共資産の外資化

など、子供たちにとってどんどん苦しい世の中に変わっていくでしょう。


どこの政党でも構いません、

投票率が上がれば政権が変わります。

選挙に行きましょう。

最後に、今後の財政について

とてもわかりやすい動画を。