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代表 新涼子（しん りょうこ）です^ ^
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あなたの第一印象を上げる
3つのポイント
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あなたの第一印象は
3秒で決まる！
と言われています。
メラビアンの法則を知ってますか？
メラビアンの法則とは、
カリフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）
心理学名誉教授のアルバート・メラビアンが
1971年に発表しました。
人が第一印象を決める要素は３つある
と言われています。
・視覚情報:55％
・聴覚情報:38％
・言語情報:7％
と言うことは
人の印象はほぼ見た目だけで
決まってしまいます！
いかに見ためが大事かがわかりますよね。
最初でも話したように
あなたの第一印象は最初の3秒で
決まっちゃうので
いかに見ためを大事にして
第一印象を上げるかが大事になってきます。
・婚活
・人間関係
・お仕事
においても第一印象はとても大事！
そこで第一印象を上げる
3つのポイントをご紹介しますね。
1.身だしなみを整える
やはり見ためで
あなたの印象が決まってしまうので
パッと見あなたの印象がわかるのは
身だしなみ。
特に大事にしたいのは
"ツヤ"
・肌のツヤ
・髪のツヤ
は抑えておきたいポイント！
お肌が綺麗で
髪もツヤツヤだと
第一印象が上がるのはもちろんだけど
「この人、
自分のお手入れもしっかりしてて
自分を大事にしている
しっかりした人なんだな〜」
と言う印象を与えてくれますよ。
ちなみにこれ
主人が言っていたこと！
男性目線、大事です♡
あと姿勢!
背中が丸まってるより
背筋がピンと伸びて
正しい姿勢の方が
断然印象は良いですよね。
2.笑顔でいること
やっぱり笑顔は大事！
ムスッとした顔より
ニコッとした顔の方が
断然印象が良い！
気を付けないといけないのが
自分では笑顔のつもりでも
思ってる以上に笑顔に見えてない！
てこと。
常に口角を上げる習慣を
つけておきましょう。
3.声のトーンを上げる
声のトーンが高い方が
印象は良いです。
私も声が低い方なので
声のトーンは気を付けています。
以前、ボイトレを受けた時に
先生から教えていただいたんですが
口角を上げて話すと
声にツヤが出るそうです。
試してみたら
口角を上げないで話す声と
口角を上げて話す声とでは
全然違う！
ぜひぜひ口角を上げて
お話してみてくださいね。
いかがでしたか？
意識したら
すぐにできちゃいますよね。
ぜひ今からでも
実践してみてくださいね♡
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たるんで
むくんだお顔より
スッキリしたお顔の方が
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