家帰って美容院まで2時間半

さすがにピアノ練習しようと
自分の部屋へ

とにかく眠くてだるくて
集中力が続かない

これは危険、と、30分で切り上げて
ベッドに横になるけど変な眠さ

嫌な夢見る

美容院あるから、起きたけど
それがなかったら
多分夕方まで動けなかったかも

これ、確実、軽い熱中症

アイスノン使えばよかった



さっきは職場から駅まで5分

暑い

最寄り駅で降りて
駅前スーパーで買い物

家まで10分かからないけど
荷物持って歩くと滝汗 

途中から歩くのが辛くなる

それでも帰り着いて
顔を洗ってアイス食べれば
特に変な感じもなかったんだけど
………

 この前も歯医者から帰ってくる
5分で辛くなった

とりあえず、美容院は終了

適当ご飯だけど
トイプードル1号にまとわりつかれて
もぐもぐしながら
静かにして
と言った時に久々に口裏を噛む

これを3回繰り返してしまった
泣泣泣

痛い

トイプードル1号はご飯食べ終わった
わたしの膝の上で
グーグー寝ております

はぁ、1日なんとか終わったわぁ

皆さまも、暑さには
くれぐれもお気をつけて