• 若石式リフレの知識を深めに。

• GW最後の日

• 自然のデトックス

• プチ闘病生活

• 祖父との時間

• 朝の一杯 〜デトックス&肝臓ケア意識〜

• 海でリフレッシュ！

• 初めて夢ができた

• 一月1冊目の本 「明日もいっしょに起きようね 捨て猫、でかおのはなし」

• うっかりさん

• 年始の計画と進捗確認と対策！

• 誕生日を迎えて考えてみたこと

• たまには母の足をリフレクソロジー

• 簡単レシピ 里芋のおやき

• 簡単レシピ りんごのプリンケーキ

• プランナーコース同い年飲み

• カップケーキ作り☆

• 体の力を抜かせてくれるアプリ発見

• 私をちょっとだけ変えた本

• 今年は、習慣付けを意識する

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