寝る前に今日は体調不良で、旦那にも感じた事、全部聞いてもらえなくて、消化不良です。職場で、いろいろ感じて、その感じ方や対処が正しいのか、いや、正しくなくても普通のことなのか、自信がないです。勤務して2年と3ヶ月になり、人間関係ももう一歩踏み込んでみたい。上司へのアピールも必要だと思う。話せば躁、黙っていれば鬱。ちょうどいい線引きを、もう少し話すほうにもっていきたい。コミュニケーションをとれは、失敗することもあると思うけど、話さないと誤解もあるし。明日主治医に相談します。体調悪いですが、午前中に買い物行きます。明日は自家製豆乳鍋。明後日はギョーザ定食。