寝る前に | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

今日は体調不良で、旦那にも感じた事、全部聞いてもらえなくて、消化不良です。


職場で、いろいろ感じて、その感じ方や対処が正しいのか、いや、正しくなくても普通のことなのか、自信がないです。


勤務して2年と3ヶ月になり、人間関係ももう一歩踏み込んでみたい。
上司へのアピールも必要だと思う。


話せば躁、黙っていれば鬱。
ちょうどいい線引きを、もう少し話すほうにもっていきたい。


コミュニケーションをとれは、失敗することもあると思うけど、話さないと誤解もあるし。


明日主治医に相談します。


体調悪いですが、午前中に買い物行きます。明日は自家製豆乳鍋。明後日はギョーザ定食。