1日3個までの飴

飴を舐めてると、気持ちが落ち着きます。

仕事中、しんどくなると飴を食べます。

でも1日3個まで決めています。

カロリーもあるし、いつも舐めてるのも変だし。

通勤バックには、ガムとフリスクと飴が入っています。

帰りには必ずガムを噛みます。

間食はたまにしかしないけど、飴とガムは必需品。

半年前までタバコ吸ってたのに、もうすっかり忘れています。

ブログ、今日は特にネタがないけど毎日更新したいから書いてみました。

今日もよく頑張った。

おやすみなさい