体重の遍歴 | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

小さいころからぽっちゃりだった。
痩せてた弟に比べて、食い意地張ってた。


中学の頃は、痩せたくて痩せたくて、飴玉1個も我慢してた。幼稚園から母親同士仲良くて、幼馴染みだった女の子が、スラリとした体型で可愛かったから、コンプレックスがあった。


でも母親が3食食べろとうるさかったので、ぽっちゃりのまま。


高校生の頃は身長155.5で50キロ前後。
中学の頃はブラスバンドだったけど、運動しなきゃと思い、なぜか空手部へ入部。


半年で5キロ痩せて、しかも筋肉でしまったからかなり体型が変わった。中学の同級生が驚いた。


しかし練習がきつく部活をやめ、体型も徐々にぽっちゃりに戻ってしまった。


そこから無理なダイエット。しかし生理が止まったのでダイエットをやめる。他校に彼氏もできて、体型コンプレックスが無くなる。


しかし、その彼氏が連絡をとってくれなくなり、やや情緒不安定に。その彼氏とは社会人になってからも会ったりつかず離れずだったけど、躁鬱病の引き金になった。


大学生になると、自然にやせていった。大学4年生の時はダイエットしないで46キロ、体脂肪率19%くらい。


でも当時4年付き合った社会人だった彼氏が食品の商品開発で研究がてらいろんなお店に連れて行ってくれたし、友達とも飲みあるきしてたから、かなり食べていた。若いって代謝半端ないな。


そして社会人。躁で発病。
この頃は42キロくらい。


それから会社やめて実家で療養。鬱になって、ドグマチールとか飲んでたら53キロになってたな。でも、もう体重気にする元気もなかった。


旦那と出会った頃は53キロでパツンパツンだったけど、仕事も充実してたし、全然ダイエットしてなくて、旦那が毎週フグ食べさせてくれるとか、手料理とか、夢のような生活だったな。


で、なぜか結婚の準備をしてるくらいから痩せ始め、妊娠希望だったので断薬してたのもあり、また躁になった。躁になると食欲なくなるし動くしで、また43キロ。


で、今は結婚して8年だけど46キロくらいをキープ。躁鬱の波で2.3キロ変動がある。


ここ数日朝測ると45.2キロくらいでうれしい♡