夜中に焼菓子食べたよ。 | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

今日は旦那と飲みに行けて元気になったー!!

実はさっきまで酔って寝てたんだけど復活!


夜中にお土産の焼菓子を二つ食べてしまいました。


漢方飲んでから食欲すごくて、
てゆーか、下痢を補うべきして食べたくなるのかもしれないな。


食べると落ち着いて眠れるようになる。


でもお肉になるかちょっと心配。
今、身長155で体重46キロ。
美容体重をキープしたいからこのままでいたい!!


睡眠と夜中の過食は要注意だわ。
またお菓子食べたくなってきたー。
食べちゃおうかな‥。