胃痛と過眠とドラマ

胃が痛くて横になっているうちに、二度寝、三度寝をし、今日は15時くらいまで寝ていました。

うつでは無いんですが、過眠というか、私は必要な睡眠時間が長いみたいです。発病前からです。

毎日8時間寝て、休みの日は10時間から15時間くらい寝るのが普通です。これも障害なのかなあ。

夜に寝れるのか心配になりますが、たいていは0時頃には眠れます。

土曜日は体を休め、日曜日は家事をやる。そんなふうに土日は過ごしてます。

今、火の粉、というドラマをずっと撮り溜めしてたので見てます。面白いです。