うつ憂鬱です。今日はお天気よくて、掃除してシーツも洗いたかったのにやらずに二度寝してしまいました親戚の家に行ったのをキッカケにうつ転したみたい。健常者との差を感じて落ち込んでる。でも自責とかはなくてただ落ち込んでるだけ。プールで少しだけど泳ぎました。でも朝のテンションが低いので明日会社行けるか不安です。もう仕事は休みたくないです。