お腹すいた〜 | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

12時におにぎり1個とちょっとしたおかず食べると、夜7時前に我慢できないくらいお腹が空く。


でも夕飯はできれば旦那と食べたいし、かといってお菓子などをつまんでしまうと、夕飯をおもいっきり食べれなくなる。


とりあえず今日は0カロリーのゼリーを食べた。


最近ブルボンのこればっか食べてる。
夜寝れない時なんかも。


他に書きたい事あったのに、今は空腹すぎて無理だった

マイナス3キロ頑張ろう!!