休職するか‥ | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

今日は旦那に起こされて早起きしました。


でも‥やる事がありません。


タバコをもう4本吸っています。
異常です。


クリーニングの仕上がり日なのですが、雨が降っていて行く気になれない‥。


気分はウツよりなのに、タバコを吸いたい衝動が抑えられないので、向精神薬を飲んでいます。

いつ鬱転するか不安です。


明日、会社に行きたくないです。
行ってもタバコを吸わずにジッと席に座ってられる自信がない。


GW明けまで休職したいのですが、就労支援センター経由で会社に連絡入れてもらうほうがいいのか、よくわかりません。


5月になったら禁煙外来に行くつもりなので、GW明けには節煙できてるのでは、と期待しています。


ただ、月末までの入力を放棄することになるので、職場での評価は下がることでしょう。


仕事中に頻繁にタバコを吸いに行くのもありなのかもしれませんが、(職場ではそんな人いません。)タバコ吸ったからといって落ち着いて仕事出来るかというとそうでもないので、リスクがあります。


仕事をどうするか迷っています。