仕事が終わった後は図書館で資格の勉強を2時間。集中できる
夜の7時に旦那と落ち合って飲みに行く。
ポツポツ会話しながら、食べる事に集中！美味しく食べて、ほろ酔い
帰りにスイーツ
懐かし、トップスのチョコレートケーキ。
チョコっとだけ今日食べた。
PMSで決して体調が良いわけではないが、目の前のことをこなしてると、なんとか波にのれる。
躁鬱的には上がり途中っぽいけど、PMSと相殺して、ちょうどバランスいい感じ？
てゆうか、これが普通？
これ以上、上がらないように気をつけつつ、まあ躁は向精神薬で即殺できるので、気にしすぎないで伸び伸びやってみます。