鬱になりました。 | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

ここ1週間、毎日夜9時に眠くなり、眠剤なしで翌朝6時半まで熟睡してました。あきらかに過眠傾向ですニヤリ


休みたいと思いつつ、仕事は無理やり行ってましたが、それも昨日で力つきたぽい。


今日はジムも掃除も買物も料理も資格勉強も、な~んにもしたくありません。


旦那は、昨日私が買ってきた鍋セットが気に入らないらしく、しつこく文句を言うのでケンカしました。


鬱でかつイライラしてます。


29日まで掃除はしないことにしました。
料理もしばらくはしません。
お惣菜買ってきても、味が濃いとか文句言うので、旦那の食事を考えることを放棄します。


てゆーか、旦那!
食べ過ぎなんだけどびっくり
朝スナック菓子一袋
ガッチリ朝食
ホットケーキアイス3つ
全部はわかんないけど、いつもゴソゴソなんか食べてる。
ダイエットどうなったんだろガーン


今は、ドラマ録画を見ることも憂鬱で、布団の中にいます。


何も食べたくないです。