生活リズム | りょこ便 あなたのようになりたいが。

りょこ便 あなたのようになりたいが。

気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

おはようございます

午前中で仕事が終わると
職場の近くに映画館があるので
障害者割引で帰りに見に行ったりして
なかなか楽しいです。


まっすぐ家に帰った日は、
お昼を食べて1.2時間昼寝をしてます。

夕飯の下ごしらえをして、夕方からジムでヨガ。

仕事は単調なので3時間くらいが丁度いいけど、障害者雇用促進法のため、7月中旬以降からは1日5時間勤務になると思います。

まあ、もうちょと働いてもいいかな。


鬱じゃないので、やる気はないけど、そこそこな感じです。