自己嫌悪。
昼間はテレビ見るのさえ苦痛で、抗鬱薬飲んで横になってたらいつのまにか寝てた。
夜になったら少し気分が良くなったけど、料理や、洗濯物畳むのでさえ苦痛で。
私のうつって、早ければ3日で終わるし長くても1週間だけど、今回は仕事があるからどうなるかわからない。
てゆーか、仕事行けるのだろうか‥。
仕事は休めるけど、休んだ後の自己嫌悪とか自責の念とか考えるとそれも憂鬱。
うつなんだからジタバタしててもしゃーないっ！！
って腹くくればいいんだけど。
原因不明でやってくるうつ。
今回は仕事が原因なのかなー。
うつになったから仕事も嫌になった様な気もするが。
こんな時間だけど旦那は寝ちゃて、
私はひとりで孤独です。
うつやだー
意味がわからないー
明日が終わっちゃたらどーすりゃいいの。