旦那に頼まれて金魚の水槽の掃除をするため、まずは雪の中ホームセンターにポンプを買いに行ったり、他にも家事やら電話やらしてました。
ジムでは体の成分測定しました。体脂肪率が高く、体重は軽いのにやや肥満になってしまった
。
。何の運動をやればいいのか分からなくなったので、スタッフがコーチングしてくれるプログラムに申し込みをしました。
そして今、ようやく部屋着でコーヒーを飲みくつろげてます。
今夜はお好み焼きです。
1日じゃお休み足りない感じだけど、退屈しないくらいで丁度いいのかな。
今日は休息日にするつもりでしたが、なんやかんやと動いてました。