うつ病になる人は真面目な人が多いといいますが、私は特に生真面目な気がします。
特に就労してからは、体調管理に真面目に取り組み過ぎて睡眠障害が酷くなっているし。
禁煙にしても、そもそも1日に数本吸うくらい問題ないのに、真面目にやり過ぎて思い詰めてる感ありますし。
夕飯の支度を始め家事にしても、やはり真面目に考え過ぎているところがある。
ちゃらんぽらんにやれたら、世の中楽しい事いっぱいありそうなのに、いつもやらなきゃいけない事ばかり考えて切羽詰まってる。
でもこの性格は治らないので、そんな自分をうけるwと笑うしかないのですが。
ブログもメンヘラカテから抜けたかったけど、やっぱり違和感ある。
職場で昼休みに健常者と話すけど、フルタイムで家事もやる、という差異を感じるだけでなく、例えばテレビがあるんですが、それにコメントをいちいち言えることとか、やっぱり何かが違う気がしてならない。
築地の映像流れても、そこに自分が行くかもしれないとは想像できず、ポツリと参加する私のコメントは薄っぺらい。
障害者枠で働くと、こうゆう仕事以外でも無理しないようになった。
無理しないと、私はマジつまんないんだけど、なんかそこが面白いなーと思ったりする。
そうゆう視点は作業所でいろんな障害者見てきたから思うんだろうな。
なんか、面白いよ。