充実とはなんぞや | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

昨晩はよく眠れた。
今日はパートはお休み。


気分がいいので朝からジムに行けそうだ。


ジムは月曜日定休なので、火曜日は混む。
特に朝一は常連さんが定員制プログラムに参加するため並ぶ。


今日は晴れているので人が多そうだ。
朝一で行ってもモタモタ着替えてるとすぐ定員から漏れてしまう。


平日の昼間は年齢層が高いので、プログラムも緩い。参加しても物足りないのだが、かといって私は複雑な動きができないし、気分のムラが激しいので丁度いいのかもしれない。


それに火曜日のサウナは人が多くて話が弾むのが面白い。私は中心人物にはなれないが、少しは会話に参加していい気分転換になる。


ジムの帰りに買い物をして、お昼を食べたら午後はそうじして、撮り溜めビデオを見る。


あとは旦那が18時に帰ってくるのでそれまでにおっ切り込みほうとうの汁作る。


あっという間に1日が終わりそうだ。
これでも充実して過ごしている。