昨晩は1時過ぎまで眠れず、6時半に起きたから寝不足で、お昼に2時間眠ってしまいました。
鬱でも躁でもなく、寝る前に考え事がある訳でもないのに布団に入ってから数時間も眠れないのは、何故なのか。
躁鬱病は寛解したのに、活動量が少なく疲れないから、つまりエネルギーが余っているのかもしれません。
主治医に言って薬が増えるより、仕事のシフトが増えるほうが、夜にちゃんと眠れる気がします
もっと仕事したい‼️
さて、3月に作業所のメンバーと食事会があり6名程でファミレスに行く予定があるのですが、なにやら波乱が起きてるようです。
作業所ではメンバーが外で会う時、張り紙をしてみんなが参加できるようにするのと、スタッフに了承をもらう決まりがあります。
誰かを誘って誰かは誘わない、というのは人間関係にトラブルが生じるから。
とは言っても、なんとなく仲良いグループは決まっているので暗黙の了解で、来てほしくない人は参加しないものなのですが‥。
来てほしくない方とは、主催してくれた方の陰口を言っていた方で、今回だけ手のひら返したように参加したいと言ってきたそうです。
態度が一貫しないので、困ります。
でも私も前に職場で、いつも仲良いと思ってたグループに私だけ知らされず遊びに行かれた事があります。内緒にされてると悲しいですよね。
でも私は基本グループ嫌いなのでそんなもんかと思いますが。
食事会、来たい人みんな来れればいいのに。ただあんまり人数が多いとみんなで喋れないから定員ってあるよね
今晩は湯豆腐です。
旦那の胃が弱ってるのでリクエストです。