10時間睡眠 | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

二日続けて10時間以上眠っています。
寝つきは良くなって、寝起きの気分も爽快なんですが‥。


起きて2時間経ってもボッーっとするし、おまけに今日は大雨。ジムに行って目を覚ます気にもなれず、家の中で何もしていません。


エクセルのグラフのとこやったり、読書したり、少し頭を使う作業ができず、そのうち頭が締め付けらるような軽い頭痛もしてきました。


やはり10時間は寝過ぎなんでしょう。


夕方ごろに調子が出てくると思いますが、旦那につれられてお酒を飲んでしまうので、頭を使う作業は夕方までには終わらせたい。


まったく時間の無駄ですが、今はボッーっとしてるしかないです。


やはり時間を効率的に使えないので、フルタイムの仕事と家事の両立は、一時的ならともかく私にとっては遊びがなくなると思われます。


今回は見送る事にしました。


これから寒くなる前に、就労の準備がほぼできて良かったです。明日からは低め安定を基準に浮かれることなく着実に前に進んで行きたいです。