夢 | りょこ便 あなたのようになりたいが。

りょこ便 あなたのようになりたいが。

気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

昨晩は適度なお酒と満腹感で自然と眠くなり、22時前に眠る。

しかし先程パシッと目が覚めて、水を飲みにキッチンに来たら完全に覚醒した。4時間弱の睡眠、そしてハッキリとした夢とバクバクする心臓。クリアな頭。


躁転か


夢の内容が、小学校、中学校の同級生でダンサーになり地元のスポーツジムでインストラクターしてる男性が、作業所で知り合った発達障害の男性に仲良くダンスを教えてる、とゆうもの。


私は小学生の時の親友とそれを見学してるんだけど、同級生が人を元気にしてる姿にあったかく元気な気持ちになり、私も頑張ろうと思う夢。


起きたらすごい雨。


そして感じる。今作業所で出会ってる人とは限りある期間しか一緒にいないから、病状に振り回されないで、堂々と、出会いを大切にして、相手を気遣うことが出来る状態で、時間を共有したいと。


躁的な思考かな?


月曜日が生理開始予定日なのに、NPO法人の就労支援センターの面談に、作業終わってから男性職員と行くことになってる。


生理だって言えないし、躁で不安だけど、不安とか体調不良とかを理由に流して終わりたくない。


体調悪ければしっかり休んで、やるなら言い訳しないでちゃんとやりたい。自分の事なんだからなおさら。


今日明日はゆっくりしよう。
でも、料理はここんとこまともにしてないから、やりたいな。