お盆が終わり暑さだけは続いていますが、
もう夏は終わったような、何故か哀愁漂う今日この頃です。
体調も良いとは言えず、昨日はウォーキングも15分でやめたり、サウナにも人に会うのがいやでいかなかったりです。
でも、これは年金受給出来るようになり気持ちにゆとりが出来たのかもしれませんが、自責や焦りといったうつの症状は出ずに、怠いな～なんて思いながらダラダラ過ごし夜はぐっすり眠れるのです。
今日も朝はちゃんと起きたのに、作業所行くのめんどくさくて、曲でもダウンロードしようとか余計なことをしているうち、家事が後手後手となり、スマホも電源切れそうです。
やはり旅行までは、なるだけ省エネ、うつにはならないように、あと痩せたいなあ。
旦那もやばそうなので、結局なるようになるしかないけど、穏便に過ごしたいです。