熟睡、そして早く目覚める | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

おはようございます


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台風は去ったのか。
朝から鳥がさえずってます。
起きたの4時です。


早めに飲んだ日本酒のおかげか、眠剤なしでいつもより熟睡したみたいです。6時間睡眠でスッキリ。


やっぱり台風は体調に影響しますね。
今日は金曜日。もうひと頑張りだ