気圧の変化が影響してるのかな。
それだけではないはずだが、原因を追求したところで解決しないだろう
作業所も家事も、やりだすと頑張れちゃうんだけど、明日も頑張ったほうがいいのか思案中です。それとも早退してサウナ行くか。
迷うことで疲れちゃう。
本当は作業所帰りに婦人科行って、旦那の好きな焼き鳥買って帰る予定だったけど、それ見送り決定しました。
明日の献立はある材料で組み立てて
つまみに さつま揚げ
なすとししとう天ぷらに
大根おろしタップリで
そばをたべる。
作業所は定時までいて帰ってすぐジム行けば、18時くらいから夕飯準備可能なので、最後まで頑張るか。
辛い時休むと自信なくなるしね。7月後半に調子出てきてから病院とかジムで早退する日を作ろう。
工賃は安いけど、月2万円は婦人科の漢方、精神科、八百屋や魚屋への支払い、化粧品代と美容院代くらいにはなるので、お金もモチベーションにして、今は作業所しっかり行くぞ
あ、でも7月後半は2回外来で早退する。忙しかろうが人いないだろうが、作業所の利用者なので、好きにやらしてもらいます
スッキリしたので、お休みなさい