昨日の夕飯と今朝の気分 | りょこ便 あなたのようになりたいが。

りょこ便 あなたのようになりたいが。

気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。


昨日の夕飯

{EDF7597A-5D18-4D5B-80D4-5DF1AC4F308E:01}

これにイワシの塩焼き。


旦那が寝る前に腹が減る、何か作れと文句言う。誰のために糖質、カロリー低めにしてるんだか


0kcalのゼリーを2個食べてた。


今朝体重は2週間前より2kg減ったそう。
メタボは確定だろうけど、健康診断まであと2日頑張れ!


私は昨日ゴーグル忘れて運動しなかったから、体重いしテンションも低い。できれば家にいたいけど、今日は作業所で面談あるので行って来ます。


朝、新しい本で少し英会話の練習始めた。本などまたアップしますね