今日は作業所お休みの日です。
週末出来なかった掃除と
週末行けなかったジムと
昨日何も用意出来なかった夕飯を作らなきゃいけません
今朝は調子も回復したかのように思え、気負いからお弁当の後に夕飯のおかずを1品作ってしまいました。
でも、ここまで。
やっぱり気合いが入りません。
主治医に言われたから、無理しないために昨日早退したけど、結局夕飯も作らなかったし、私の体調不良は気分の問題なのかもしれない
昨日、本当に体調悪くなったら唐突に帰ると言い出せなくなる思い、帰るつもりはないのに体調悪さをアピってました。
そしたら職員さんも利用者さんも、大丈夫？と頻繁に心配してくれて、そしたらだんだん駄目なのかな私、と思えてきて、優しくされるとかえって駄目になる。そうゆうことありませんか？
。そうゆうことありませんか？無理しない、上手に手を抜く、主治医は言うけど難しいです。
生真面目だから無理してたほうが精神的に楽。働いてる時も、うつで休むこと少なくて、そのうち上がっちゃうの、私。
まあ、つまり昨日は早退してみて良かったけど、後味悪いからもう早退も当日休みもしたくないって事。
今日元気になるならいいけど、なんないし
早退意味ないし。
早退意味ないし。動けない。