昨日もお腹痛くて横になったらいつのまにか眠ってて、合計4時間以上昼寝してます。
今朝もお腹痛くて、なんか元気ない。うつとは違う気がする。疲れだろうか。
作業所帰りに金曜日の朝までの買い物してこれたけど、今朝考えたメニューより簡単な献立となった。
今日は豚しゃぶ。
明日は肉じゃがとサラダと蒸しタコ。
日常生活送れる事と働ける事の差は大きい。家事なんていくらでも自分の意志で変えられるけど、仕事じゃそうはいかないもんね。
作業所も体調悪くなると決まった曜日に行って定時までいるのがしんどい。9時に家出てまっすぐ帰れば4時に家に着くのにな。
少し休んで夕飯の準備します