料理ってしんどい | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

辛くて10時に横になったら12時まで寝ちゃて、起きて速攻タコライス作って食べた。材料買ってあるから食べないわけにはいかず慌て食べたが、何もしてないのに3食きちんと食べた事に罪悪感を感じる。

運動する気なし、すぐ横になるしで、また便秘。

夜ごはんの支度したくない。食べること考えたくない。お菓子ダラダラ食べてればいい。

こんなモチベーションで美味しい物作れるわけない、だからやりたくない。だけど主婦の義務だから最低1品でも用意する。

たくさん作っても、残り物を始末することまで考えると、動いてないのに無理に食べたくもないし捨てたくないし憂鬱になる。

動けるうちに、夕飯の肉じゃが作る。こうゆう時は無理せず定番。あとは、枝豆、冷奴、お惣菜の焼き鳥を夕方買いに行きます。