働けるけど働きたくない | りょこ便 あなたのようになりたいが。

りょこ便 あなたのようになりたいが。

気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

ここ一ヶ月ブログを更新してない。
うつ気味だった。
でも、病気のうつとは違う気がする。

やる気がないだけで、なまけてる感じ。私は飽きっぽく、飽きるとうつっぽくなる。飽きるまでの周期は半年前後らしい。

今は、スポーツジムも家事も畑もドラマ鑑賞も読書も、一変に飽きてきた。毎日自由時間ありすぎなんだからしかたない。TOEICはどうしても身にはいらないからやってない。

毎日朝起きて食欲もあるし寝つきがいい。波も安定している。そろそろ働く時期なのかもしれない。でも、また波がくることを考えると、うんざりする。波がありながら働くことは大変だ。それで尻込みしてる。

しかし、波には病気からくるものと、社会から孤立してるがゆえ、副次的に発生する2種類があるように思う。今の私のうつは明らかに後者である。

働けばある意味よくなり、ある意味悪くなる。いずれにせよ、病気の波と私の飽きっぽい性格から、半年間だけ働くことを前提に就活すべきだろう。

でも今は、すべてにやる気がでない。沖縄旅行まであと1週間なのに、テンションが上がらない。何もしたくない。

押してね

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 躁うつ病(双極性障害)へ



iPhoneからの投稿