私は料理ができない | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

料理が好きである。

でもうつになると一番したくない。

献立の組み立てができないし
買い物行きたくないし
作業がつらいし
後片付けが億劫だし
そんなレベルでがんばっても美味しい物はできないと思う。

おいしい物ができないなら作りたくない。

ツレはまずいと食べない。
今日もなすのぬか漬けの絞りが足りない事でイラつかせてしまった。
うつの時は、それがすごいプレッシャーになる。ごめんなさい、と泣きたくなる。

カレーとか炒めものとかどんぶり物なら、がんばれるが、ツレはつまみがないとガッカリする。それらの物だと満足しない。

私も料理くらい毎日楽しんでやりたい。なぜ、うつになると苦しくなるのか。ツレのお金で食材を買ってるんだから、その労力に見合うだけの料理を提供したい。

私は1年のうち半分近くうつだ。
全体の印象として、料理しないくせに、らしい。(うつの時もお惣菜まぜながら何品かは用意してるのだが。)

心外だ。

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