梅雨ですね。
私のうつは楽になりました。
どうやら躁からの転落によるパニックでうつ状態に移行するみたいです。悪化する前に抗鬱薬を飲んだのがよかったのかも。
私は抗鬱薬が嫌いです。ボーッとするし過眠しちゃうし、極力飲みません。でも、たまにどうしようもない程苦しくなって、ざわついて、人に助けを求めたくなる時は、飲みます。
昨日はツレとゆっくり話しをして、私は癒されたけど、ツレは肩が痛くて疲れがとれないと言っていた。私は家にいるのに、ツレは会社に行かなくてはならない。ツレの体調が悪いと、私も働くべきだと思うが、働くほうがツレの負担がもっと増える。
もんもん。
いつものどうどうめぐり。
今日はノープラン。
ゆっくりします。
うつで読んだ漫画
『鉄コン筋クリート 』 松本大洋
絵がチャーミング。孤児のシロとクロが街で生きる話。
『ぼくの地球を守って 』日渡早紀
ＳＦラブストーリー。地球を見守っていた異星人のたましいが地球人に輪廻する。
どちらもお気に入りの漫画です。
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