やっぱりうつ | りょこ便 あなたのようになりたいが。

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気持ちの切り替えができるといろんなことがいい方向に向かいます。私が身につけてきたことが、誰かのお役に立てたらと思い、私の日常生活と色々な気持ちを書いていこうかなと思っています。
良かったら読んで下さい。

昨日からうつです。
気候のせいで1時的なものかもしれません。それで、抗うつ剤のアナフラニールを飲んでます。

飲みはじめ吐き気がするんですが
すぐにぼんやり穏やかな気持ちになれます。しかし、何事も億劫に。

キャベツ切るのも一仕事です。

今日は台風で畑の実習もなくなり、家から一歩も出ないかもしれません。

躁とうつの格差に毎度ながらとまどいます。

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