しばらくうつだったので、知り合いに会う確率が低い14時ごろスポーツジムに行くのがここ半年の習慣だった。今日は早い。
うつでも挨拶くらいはできる。だけど昼間にスポーツジムにいるのはほとんど主婦なので雑談が長い。フラットと躁の時に普通にしゃべってるだけに、うつの時になんにもしゃべれないとおかしいと思われるんじゃないかと懸念する。
今日はいるの知ってるのに避けてきた比較的親しい知り合いと久しぶりにしゃべった。向こうも私がうつの時は話しかけてこないが、今日は話しかけられた。
精神障害とは思われてないだろうが、元気ないなと思うくらいは気にされてるのかな。
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