仕事の成功を祝して、久しぶりのフルコースを。
今後のためにメニューを残しておきます。
●アミューズ・・・・・トリュフソルトのポテチ
●前菜・・・・・ニース風サラダ、
空豆とアスパラのフリット、
キューリとにんじんのスティック
●メイン・・・・・黒毛和牛のステーキ～にんにくとオニオンのソース
●季節のフルーツ・・・・・いちご
～～～バケット
～～～ビール５００ｍｌ（２本）、赤ワイン
二人分とは思えないほどのボリュームを作り二人で完食（汗）
夫からは「２品多い」と言われました。反省。（野菜のスティックとアミューズはいらなかったかも）
でも、美味しい美味しいと喜んでくれました。
赤ワインは、かなり美味しい味わい深いものでした。お祝いにふさわしいワインでした。
●英検２級勉強開始する。
→単語をＣＤで聴き覚える。４月から試験対策開始。
●本２冊
→ノルウェーの森（上・下）、村上ラジオ、ダブルファンタジー読み始める。合計３冊。
●ゴルフレッスンに通う。
→スタート。３月、２回通う。今後土曜日に週１ペースで、月に２～３回ペースで通うことが目標。
●ダイエット（夕食を見直す。例えば、食前に野菜を食べる。玄米、野菜、果物増やし、炭水化物控えめに）
→食事量全体的に少し減らし、運動（ジム通いを再開）することで、少しずつ体重減少見られる。身体が軽く感じる。今後、食事の食べ方にも意識を向ける。（低ＧＩ）
ジム８回／３月。
４月の目標♪
●英検２級の練習問題。週２回の英語の復習。
●本３冊
●ゴルフレッスン３回（１０・１７・２４日）
●ダイエット（食前にサラダ、フルーツと食べてから、おかずやスープを摂る）
●ジム１０回
●料理（常に、新しい食材を使ったり、新しいメニューに挑戦するように心がける）
●マンネリな毎日（←幸せで贅沢なこと！）だからこそ,,周りのいろんなことを吸収していく。
●シェアする気持ち。
月１回の自己評価は、なかなかいいですね。
ちょっと立ち止まって、考える事ができる・・・
とってもいい時間です。
４月も元気にがんばろー！
