夏のおつかれ

今日は一ヶ月ぶりの

『ヨガ』に参加。

身体もこころも

スッキリしますので、

毎回待ち遠しいです

『ハタヨガ』の先生が

おっしゃっていました。

「夏を乗り越えて、

夏の疲れが出るこの時期を

どう過ごすかがとても重要」

だとチリン

この夏

自律神経も頑張ってくれました。

いたわってあげるためにも、

お食事

睡眠

運動に努め

自律神経を

もとの整った状態に

戻してあげましょう。

🦋腸もみ涼

セラピスト　たけばたりょうこ

施術料金　3,500円

レイキ　3,500円

場所 滋賀県大津市本堅田3-27-15

JR湖西線京都駅から堅田駅下車

徒歩7分　　堅田中学校徒歩1分

📱09032752643

メール ryo.maohaya＠docomo.ne.jp

アメブロ https://ameblo.jp/ryoko0626

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