ご訪問ありがとうございます
日々の暮らしや子育ての中で
わたしが感じたことや
大切にしたいなぁと思うことなどを
書き綴っています
マザーズスマイルコミュニケーション
大泣きしちゃって
どうしようもない状況からの
回復が早くなりました
そう話してくださった
受講生さんは
小学生の女の子2人のお母さん
しっかり者のお姉ちゃん
ほわんとマイペースな妹ちゃん
タイプがそれぞれ違うので
それぞれに合わせた対応が必要
講座の中でも
上の子の場合 下の子の場合と
タイプ別にシュミレーション
例えば・・・
上の子は問いかけると
自分で考えて 答えをだす
そんなやり取りがもうできる
下の子はまだ年齢的にも幼いので
「えー、わかんない～。ママ、助けてぇ～」
そんな時は
今、なにで困ってる？
どうなったらいい？
ママにしてほしいことある？
と聞いてみるそうです
そうやって冷静に問いかけることで
子どもだって、自分で考えるし
泣き止むのも早くなったそう
子どもの泣き声にウンザリしたり
子どもの悪態にイライラしたり
ママだって人間だもの
いつだって冷静にいれる訳では
あ～りません
コーチングは
お子さんとのやり取りだけでなく
自分を客観視したいとき
自分を冷静に保ちたいとき
にもめちゃ役に立つんです
あ～～！！めっちゃ腹立つ～～！！
イライラするーーー！！
と冷静になれないときは
子どもから一旦離れる
お子さんには
「ママはちょっと一人になりたいから
10分この部屋に居るからこないでね。」
と伝えるとその間は待ってくれるそうで
その間にセルフコーチングタイム
今、私はなにに怒ってるのかな？
じゃぁ、どうなりたい？
そうやって自分自身に問いかけて
内省の時間を持つことで
冷静になり心を落ち着けて
お子さんと話しができるように
マザーズスマイル塾の基礎編に
引き続き、実践編を受講され
ご自身のセルフコーチングもできるように
今日の講座の終わりには
子どもの気持ちを整理して
心が充電できる
そんなお母さんになりたいです
と新たに自分のありたい姿が
きっとこれからもぐんぐん
進化されるだろうなぁと
わたしも一緒にわくわく
まずは、知ること
やってみることが
大きな一歩
わたしと一緒に
あなたにぴったりな
子育てのやり方を
見つけてみませんか？
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