おはようございます。
【ブログ更新】11月11日(土)健康と美をテーマにしたイベント(無料)が茨城県で開催。
— 日向涼子 Ryoko Hinata (@ohinachama) 2017年10月31日
「日向涼子のトーク&りんりんロードサイクリング ランチ付き無料体験イベント」※30名限定(抽選)
『「自転車」でキレイを目指す!@茨城』
⇒ https://t.co/cRDvMVpCXg pic.twitter.com/nalTJ4FT3R
今日はこれから茨城でサイクリング♪
関東の方が中心のようですが、
本当に多くの方にお申し込みいただいたようでありがとうございます。
(抽選に漏れてしまった方、ごめんなさい!)
年内のイベントは「ヒイヒイ頑張る!」ではなく、「楽しいサイクリング♪」ばかり。
基本的にはトレーニングとかしんどいの好きじゃないんで、
(坂も楽しいから走ってるだけです♡)
寒くなるにしたがって、ゆる~い走りになる私。
いつも春先になってから慌てるのですが、同じような方、いませんか?(笑)
そんなあなた(と私)に朗報です。
自己ベスト更新を目指すサイクリストの交流を深めるセミナー(全8回)が開催されます。
私は「食事でライバルに差をつける」をテーマに、
アスリートフードマイスターとして、
3月2日(金)19:00~ から担当させていただきます。
私は座学ですが、実践セミナーもあります。
詳細は→こちら
※ご夫婦やお友達同士でのご受講で20%OFFとなるそうです。
座学というと一方的に話を聴くのをイメージされるかもしれませんが、
私の回では受講される皆さんとの交流を図りながら、
全員参加型のセミナーにしたいと考えています。
なーんて言いながら、ノープランですが…。
受講される方は、お申し込みの際、
「その他ご要望」欄に、どのようなことが聞きたいとか明記してくださいね。
アスリートフードマイスターとしては、
「予想以上に売れちゃって出版社もビックリ!」な、
ロードバイクを自在に操るための知識・技術・トレーニング [ 浅田顕 ]
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ではでは、私と自転車の歴史を語るには欠かせない(?)
茨城県サイクリングへ行ってきま~す!(´ゝ∀・`)ノシ
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10月26日「日向涼子のヒルクライムナビ」発売!
日向涼子のヒルクライムナビ (エイムック) |
バイシクルクラブ連載「やっぱり坂が好き」ファンだけでなく、
ヒルクライム好きも、苦手意識のある方も楽しめる!?
国内外のヒルクライムコース・イベントを紹介しています。
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自転車の教科書 決定版
『ロードバイクを自在に操るための知識・技術・トレーニング』発売中!
ロードバイクを自在に操るための知識・技術・トレーニング [ 浅田顕 ] 自転車レース・イベント・トレーニングごとの栄養学で登場しています。
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『<坂バカ>式 知識ゼロからのロードバイク入門』絶賛発売中!
<坂バカ>式 知識ゼロからのロードバイク入門 [ 日向涼子 ] |
ご近所カフェめぐりからスタートした筆者が
いつしか国内外のヒルクライムイベントに出るように。
描き下ろしイラストを交えながら、わかりやすく解説。
スポーツバイク初心者以上マニア未満にオススメ。
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「世界一の坂道への挑戦(最終回)」に登場しています。 ─────────────────────────── |
ファンライドWEBにて、
イラスト連載「銀輪レディの窓」その㉛掲載中→こちら