おはようございます
ご縁がありブログを読んで下った
あなたに、心から感謝いたします
〇〇だからダメ。
〇〇だからいい。
〇〇じゃなきゃダメ。
大切な自分をジャッジしたりして
いませんか❓
良い気分でいたはずなのに
ある出来事で落ち込んでしまったり
すごく嬉しくてウキウキワクワク
していたのに、、、
イライラしてしまって
「せっかくいい気分だったのに！」と
自分を責めてしまったり、、、
泣いたり、笑ったり
怒ったり、喜んだり
悲しくなったり、ワクワクしたり
ぜんぶぜんぶ自分
落ち込んで何もしたくない日も。
やる気に溢れ、活動的な日も。
ただボーっと過ごしてしまった日も。
ウキウキワクワクする日も。
いろんな日があって
いろんな気分になる(^ ^)
365日ずーっとウキウキして
テンション高くいたら疲れてしまう
かもしれない。
喜怒哀楽があるからこそ、
人は人間らしく生きていけるのかも
しれません(^ ^)
どんな気分も感情も
ぜんぶぜんぶ自分
そう感じていたんだね。
そう思っていたんだね。
ぜんぶぜんぶいいんだよ。
ぜんぶぜんぶ大丈夫だよ。
自分を責めてしまった自分も
大丈夫。
どんな時も一番の自分の
味方でいよう♡
そうすることで
心穏やかに過ごせる時間が
どんどん増えていくのだと
そう思います♡
今日もあなたにとって
愛溢れるステキな1日でありますように
お読み下さり
ありがとうございます