久々の投稿

今日久々にアメーバ開きました！


まぁー誰も読む人いないから関係ないんだけどね笑笑


今日はフィジカルをやりました。


400m×10
体幹
200m×18


というメニューを約2時間かけてこなしました。


とても疲労がたまっています。


しっかり疲労を回復して、また明日から頑張りたいと思います！