【赤ちゃんが突然ぐずり出す！？】メンタルリープって知ってる？
今日は、赤ちゃんが急にぐずったり、夜泣きがひどくなったりする「メンタルリープ」について、簡単に説明します。
メンタルリープは、赤ちゃんが成長の節目で脳が大きく成長する時に起こる、一時的な行動の変化です。
まるで「心の壁」を乗り越えるようなイメージで、赤ちゃんにとって大きなチャレンジとなります。
このブログ記事では、
- メンタルリープってどんなもの？
- いつ起こるの？どんな様子？
- どうすればいいの？
などを、簡単に説明していきます。
■ メンタルリープってどんなもの？
メンタルリープは、赤ちゃんが成長の節目で脳が大きく成長する時に起こる、一時的な行動の変化のことを指します。
まるで「心の壁」を乗り越えるようなイメージで、赤ちゃんにとって大きなチャレンジとなります。
この時期の赤ちゃんは、
- 不安
- 怒り
- 悲しみ
- 恐怖
などの感情を強く感じやすくなります。
これらの感情を上手にコントロールできないため、ぐずったり、夜泣きしたり、癇癪を起こしたりすることがあります。
■ いつ起こるの？どんな様子？
メンタルリープは、赤ちゃんが生まれてから18ヶ月頃までの間に、
- 5回
- 3〜4週間の間隔で
- 数日間
起こるとされています。
それぞれのメンタルリープには、
- 時期
- 特徴
- 対処法
があります。
以下に、各メンタルリープについて簡単に説明します。
1. 五感のリープ（生後1ヶ月頃）
時期： 生後1ヶ月頃
特徴： 五感を使い始める
2. パターンのリープ（生後3〜4ヶ月頃）
時期： 生後3〜4ヶ月頃
特徴： 物事のパターンや規則性を見つけるようになる
3. 原因と結果のリープ（生後6〜7ヶ月頃）
時期： 生後6〜7ヶ月頃
特徴： 自分の行動が周囲にどのような影響を与えるのかを理解し始める
4. 分離不安のリープ（生後8〜9ヶ月頃）
時期： 生後8〜9ヶ月頃
特徴： 自分と母親が別々の人物であることを理解し始める
5. 自我の芽生えのリープ（生後12〜18ヶ月頃）
時期： 生後12〜18ヶ月頃
特徴： 自分自身を「自分」として認識し始め、自我が芽生える
■ どうすればいいの？
メンタルリープが起こった時は、焦らずに、赤ちゃんが今どのような段階にいるのか理解することが大切です。
そして、赤ちゃんに寄り添い、たくさんスキンシップを取ってあげましょう。
また、メンタルリープに関する書籍や情報サイトなども参考にすると良いでしょう。
メンタルリープは、赤ちゃんにとって必要な成長過程です。
焦らず、優しく見守ってあげましょう。
このブログ記事が、あなたにとって参考になれば幸いです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
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