こんばんは。
パートナーシップカウンセラー
紅実子(くみこ)です。
先月から始めました、
お試しカウンセリングモニター様募集
お申込みいただいたモニター様より
貴重なご感想を頂戴しましたので、
シェアさせてください
【モニター(M様)・東京都】
M様
この度は私の対面カウンセリングを
受けてくださり、
本当にありがとうございました。
M様は私と同じく、
夫婦関係再構築中とのことで、
お会いしましてお話しできますこと
とても楽しみにしておりました。
パートナーの不倫により
夫婦関係に溝ができ、
関係の修復・再構築には
並々ならぬ努力が要ることは
私自身ものすごく実感していることです。
「大丈夫!夫とやっていけそう」
と思える時と、
「もう無理!離婚するしかない」
と気持ちが萎える時と、
日に日にでなく、
一日の中で気持ちのアップダウンが
激しい時があって、
ものすごく苦しくしんどい時があります。
M様も同様で、さらに
”再構築する”と決めたからには、
「旦那さんを受け入れなければならない」
「旦那さんの気持ちに合わせないといけない?」
と思い込んでしまっていたようで
とても苦しんでいらっしゃいました。
パートナーの不貞行為で
傷つき、悲しみ、自分を否定し・・・
あらゆるネガティブな事を経験し
いまだ傷が癒えていない中で
そのパートナーと向き合う現実。
想像以上に苦しいです。
M様には・・・・
❖ゆっくり、自分のペースを保つこと
❖「絶対に再構築しないといけない」と決めない
❖最終的に離婚になってもいいこと
❖まずは「自分のキモチ」に正直になること
❖早急に結果を求めないこと
自分にも言い聞かせるように・・・
ともに歩んでいくことを話しました。
M様の存在は、
私にとってもとても心強いです
夫婦関係の修復・再構築には
夫婦に問題があった期間の
何倍もの時間がかかことは
自分の身を持って実感しています。
私もまだまだ途中です。
一緒にやっていきましょうね^^
(「頑張りましょう!」とは言いません~)
応援しています