新記録が狙えた12月でこの数字・・・。
ちょっと情けないですが仕方ありません。
仕事の業務内容が変わり、
来年はこのペース(10日/月)くらいが基本になりそうです。
昨年に比べて実施日数が-40日。
これをどう乗り越えるかが課題だと思います。
まあ、それにしても今年もよく歩きました!
新年も頑張ります。
※ 普段なら公共交通機関や車で移動する場面で歩いた歩数を計測。
日常生活での歩数はカウントしないのがルール。つまり意識しないと0歩になる。
実施日数 :10日
合計歩数 :110.357歩
計測時間 :15時間54分
歩行距離 :73.9km
[ 年間記録 ()内は最高記録 ]
実施日数 :171日 (211日)
合計歩数 :1.416.303歩 (1.432.464歩)
計測時間 :215時間53分 (237時間29分)
歩行距離 :949.1キロ (959.2キロ)