ウォーキング2019(12月) | ryoji のブログ

ryoji のブログ

思い出を自己満的に書き残すブログ。

 

新記録が狙えた12月でこの数字・・・。

ちょっと情けないですが仕方ありません。

 

仕事の業務内容が変わり、

来年はこのペース(10日/月)くらいが基本になりそうです。

昨年に比べて実施日数が-40日。

これをどう乗り越えるかが課題だと思います。

 

まあ、それにしても今年もよく歩きました!

新年も頑張ります。

 

 

 

 

※ 普段なら公共交通機関や車で移動する場面で歩いた歩数を計測。

日常生活での歩数はカウントしないのがルール。つまり意識しないと0歩になる。

 

 

 

実施日数 :10日

合計歩数 :110.357歩

計測時間 :15時間54分

歩行距離 :73.9km

 

 

[ 年間記録 ()内は最高記録 ]

実施日数 :171日 (211日)

合計歩数 :1.416.303歩 (1.432.464歩)

計測時間 :215時間53分 (237時間29分)

歩行距離 :949.1キロ (959.2キロ)