ウォーキング2018（8月）

厳しいです。伸びません、歩数が。

そろそろ年末に向けて追い込まないと、

年間目標には遠く及びません。

まずは月間20日は歩きます。

※ 普段なら公共交通機関や車で移動する場面で歩いた歩数を計測。

日常生活での歩数はカウントしないのがルール。つまり意識しないと0歩になる。

実施日数 ：18日

合計歩数 ：110.864歩

計測時間 ：17時間55分

歩行距離 ：74.2キロ