予想どおり厳しい月でした。
先月から続いていた体調不良もあり、
3月26日~4月7日の間で歩けたのはたった1日。
ウォーキングを始めて、ここまで歩かない期間はありませんでした。
なんとか10万歩は歩きましたが、年間200日の目標が厳しくなってきました・・・。
※ 普段なら公共交通機関や車で移動する場面で歩いた歩数を計測。
日常生活での歩数はカウントしないのがルール。つまり意識しないと0歩になる。
実施日数 :14日
合計歩数 :107.693歩
計測時間 :16時間32分
歩行距離 :72.1キロ