ウォーキング2017(4月) | ryoji のブログ

ryoji のブログ

思い出を自己満的に書き残すブログ。

 

 

予想どおり厳しい月でした。

先月から続いていた体調不良もあり、

3月26日~4月7日の間で歩けたのはたった1日。

ウォーキングを始めて、ここまで歩かない期間はありませんでした。

なんとか10万歩は歩きましたが、年間200日の目標が厳しくなってきました・・・。

 

 

 

 

※ 普段なら公共交通機関や車で移動する場面で歩いた歩数を計測。
日常生活での歩数はカウントしないのがルール。つまり意識しないと0歩になる。

 

 
実施日数 :14日
合計歩数 :107.693歩
計測時間 :16時間32分
歩行距離 :72.1キロ