こんにちは！
金沢八景｜女性による女性のための体質改善鍼灸サロン～花花ハナハナ 鍼灸師の永澤です🌸
皆様、お花見は行かれましたか。
そして、4月と言えば…新しいスタートの季節ですね。
ご入学・ご就職おめでとうございます！
環境が変わったり、
生活リズムが少し変わったり。
そんな時期だからこそ、
ふとこんなことを感じる方も多いのではないでしょうか。
・最近なんとなく疲れやすい
・体力が落ちてきた気がする
・首肩こりや頭痛が抜けない
・不安感がある、あるいは眠れない
今スグ問題になりそうな不調ではないけれど、なんとなくの変化。
実はこうした感覚、とても大切なサインです。
🌿「なんとなく不調」の正体
身体は、ある日突然悪くなるのではなく、少しずつ変化していきます。
・筋力の低下
・身体のバランスの崩れ
・血流の変化
・姿勢のクセ
こうした積み重ねが、後々の不調につながることがあります。
🌿まずは“今の体を知ること”から
そこで今回、リョウジ歯科では
新年度のスタートに合わせて…
🌿体組成測定（InBody）無料体験
をご用意しました！
この測定では、
・筋肉量（部位ごと）
・体脂肪
・内臓脂肪
・水分量
・身体の筋バランス
などを、短時間で確認することができます。
体重だけでは分からない
「身体の中の状態」が見えることで、
今の自分の状態をより正確に知ることができます。
🌿知ることで、変えられることがある
「なんとなく不調」
という状態のままではなく…
・どこが弱っているのか
・どこに負担がかかっているのか
が分かることで、これからのケアの方向性が見えてきます。
当院では、測定結果をもとに
・体幹を整えるケア
・鍼灸による調整
・リラックスケア
など、お一人おひとりに合わせたご提案も行っています。
🌿お口と身体はつながっています
歯のケアをしっかりされている方は
「自分の歯でご飯を食べたいから」
とおっしゃいます。
実は、顎・首肩・姿勢・身体のバランスは
お口の状態とも深く関係しています。
だからこそ、お口だけでなく
身体全体を整えていくことが大切です。
🌿最後に
「まだ大丈夫」
「今はそこまで困っていない」
そう思う方、悪くなっていない今だからこそ予防ケアを始めるタイミングです。
新しいスタートのこの時期に、
まずはご自身の身体の状態を知ることから始めてみませんか？
🌿体組成測定（無料）🌿
ご希望の方はスタッフまでお声かけください。
鍼灸サロン～花花ハナハナ🌸 では、
ただ施術をするだけではなく、お話をお聴きしながら根本を解決を目指し、何歳からでも
「女性が自分らしく美しく、健やかにいつまでも輝いて生きていけるサポート」
「不調を我慢する毎日から、自分自身の身体の感覚を信頼できる毎日へ」
を大切にしていきたいと思っております。
公式LINEからは無料相談もお受けしておりますので、お気軽にどうぞ✉
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🌸 花のように心身が花開く、そんな時間をお届けできるよう努めてまいります。
どうぞよろしくお願いいたします
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