こんにちは！
金沢八景｜女性による女性のための体質改善鍼灸サロン～花花ハナハナ 鍼灸師の永澤です🌸
「鍼灸やってどんな風に変わるの？」
「1回で良くなるの？」
「何に効くの？」
初めての方は、そんな疑問をお持ちの方が多いです。
今回は、当サロンの鍼灸を受けることで
どのように身体が変化していくのかをお伝えします。
① まず感じる変化（初回～数回）
最初に多いのは…
・身体が軽くなる
・呼吸がしやすくなる
・硬いところ、首肩などの緊張がゆるむ
・リラックスしてよく眠れるようになる
といった変化です。
これは、鍼灸によって
✔ 循環が良くなる
✔ 筋肉の緊張がゆるむ
✔ 自律神経やホルモンバランスが整う
ことで起こります。
ただしこの段階は
「一時的に整った（変化した）状態」でもあります。
② 変化が安定してくる時期（数回～継続）
続けていくことで、
・冷えが改善、疲れにくくなる
・回復が早くなる
・睡眠の質が安定する
・体調の波が少なくなるなど
これは、身体が少しずつ
「元に戻りにくい状態」へ変わってきているサインです。
③ 体質が変わっていく段階
さらに継続すると…
・不調が出にくくなる
・自律神経やホルモンバランスが安定してくる
・姿勢が安定してくる
・呼吸が深くなる
といった変化が現れてきます。
ここまで来ると
「不調を繰り返す状態」から
「整った状態を維持できる身体」へ
変わってきます。
④ なぜこのような変化が起こるのか
当サロンでは…
・顎や首肩の緊張
・姿勢
・身体全体のバランス
・自律神経やホルモンバランス
といった、身体の土台から整えていきます。
そのため、一時的な改善ではなく
根本から変化していくのが特徴です。
⑤ 私が大切にしていること
私は「その場だけ楽になる施術」ではなく、
これから先の身体がどうなるか
を大切にしています。
実際に来られる方の多くが
・このまま良くならなかったらどうしよう
・これからも元気で好きなことをしたい
・歩けなくなるのが不安
といった想いをお持ちです。
その想いに対して、今だけでなく
5年後、10年後の身体を見据えたケア
をしていきたいと考えています。
⑥ 最後に
身体は一度で大きく変わるものではありません。
ですが、少しずつ整えていくことで確実に変わっていきます。
当サロンでは、おひとりおひとりの身体の状態に合わせて、
無理なく継続できる形で心身を整えていきます。
「このままの身体で大丈夫かな」
そんな風に感じたときが、整えるタイミングです。
お気軽にご相談ください🌿
鍼灸サロン～花花ハナハナ🌸 では、
ただ施術をするだけではなく、お話をお聴きしながら根本を解決を目指し、何歳からでも
「女性が自分らしく美しく、健やかにいつまでも輝いて生きていけるサポート」
「不調を我慢する毎日から、自分自身の身体の感覚を信頼できる毎日へ」
を大切にしていきたいと思っております。
公式LINEからは無料相談もお受けしておりますので、お気軽にどうぞ✉
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🌸 花のように心身が花開く、そんな時間をお届けできるよう努めてまいります。
どうぞよろしくお願いいたします
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