成功体験がスランプの始まり
こんにちは
私が大学で野球をしていた頃、大事な試合で左中間にツーベースヒットを打ちました。
バットの芯でとらえた打球は心地よい金属音を残してフェンスに向かって伸びて行きました。
不思議と手に残る感覚は全く無く、まさに快心の一打です。
しかし、この一打が私のスランプの始まりでした。
今まではバットの芯でボールを捕えることを目標にスイングしていたのが、
あの感覚をもう一度味わうためにという風に微妙に変化しました。
その微妙な変化が微妙な力みにつながってスイングを崩した私はその後10打席ヒットが出ないという事を繰り返したのです。
それまでは塁に出る事、走者を返すことを目標としていたものが、
「もう一度成功したい。あの時の感覚を取り戻したい。そしてあの喝采を浴びたい」
と大きく変化したのです。
凡打が続くようになっても現実を受け入れて打撃フォームを修正することなく、過去の打てたイメージを引きずってしまっていました。
野球だけでなく、世の中には成功体験が原因でスランプに陥る人は多いと思います。
株で一瞬もうけた後、資産を失っていく人、
ギャンブルで少し勝った後、掛け金を大きくして負けが大きくなる人、
仕事で自分の過去の成功体験のやり方を押しつける上司など、
過去うまく行ったから今度もうまくいくはずという思い込みがスランプにつながっていくのです。
これは、視点が自分に向かうのが大きな原因なのではと思います。
人はほしい物を得た時に同じ行動を繰り返す習性があります。
このため、一度成功体験を味わう事で自分のやり方に固執してしまい、周りで起こっている現実を受け入れない事で失敗する確率が増えるのだと思います。
やり方を変えるという事は過去の自分を否定する事なのか?だったら俺のあの成功はなんだったんだ?
と無意識で考えているのかも知れません。
このようなスランプから抜け出すためにはどうすればよいのでしょうか?
これは客観的な指標では無いでしょうか?
株の世界でよく言われる損切り。
価格が10% 下落したら有無を言わさず売るという原則で、負けが小さいうちに今までの資産を清算しようという方法です。
仕事でも、自分のやり方でうまくいかなかったかどうかを定期的にチェックすることで過去の自分の成功体験が今でも通用するかどうかを確認する事ができると思います。
成功にあまりにもこだわりすぎると、それがスランプの入り口なのかも知れません。
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「付加価値付きDW飲み会・・・いや勉強会・・・つまり飲み会に参加しながら新しい知識や刺激を得る」・・・これから日本の飲み会のあり方を「生産型飲み会」に変えていこうという魂胆です・・・だから参加者とそのあり方、そしてテーマの選定から実際の実行も含めて深く話がしたい!
◯何か物足りない人生をより充実したい
◯元気のある仲間に囲まれて明日からの活力にしたい
◯漠然とした不安を解消し明日からの行動方針を固めたい
そんな方はぜひ「DW飲み会(仮称)」に参加してみませんか?
今年からDW30(30代を元気化するプロジェクト)からDW、つまり年齢限定なしのコミュニティに変わりましたので老若男女問わず、ご参加いただけます。
■突然ですいません。。。
6月4日(土)に決行いたします。
時間: 19時開始 (時間厳守でお願いします)
場所: 渋谷 (詳細は参加人数に応じてご案内…10~20名を想定)
年齢制限: なし (老若男女問わず!)
用意するもの:
1. ノート: 「えっ、飲み会にノート??」…それが普通の飲み会との違い。楽しみは当日。
2. 名刺: 各自の交流がしっかりできるようDWメンバーがサポートいたします。
3. 目標をひとつ: 今年1年間で果たしたい目標をひとつ考えておいてください
(ex. 早起きを継続させる、ダイエットを実現する、事業を立ち上げる、人脈を20人広げるなどなど…どんな目標でもよいのでひとつ考えてみてください)
飲みベースなら素で話せる、気軽に交流ができる、飲み会にこんな工夫があるんだ?という、新しい気づきや、明日からの元気づけ、そして成長のヒントなど… ただでは帰りたくない飲み会・・・ぜひ皆さんの積極的なご参加をお待ちしております。
お申込み方法
参加いただく方は、各DWメンバーが取りまとめさせていただきますので、ぜひ個別にご連絡ください。
私に対しては、コメント欄・メールなどご連絡いただければその詳細をご連絡させていただきます。
メルマガ:【行動を起こすヒント】
私が大学で野球をしていた頃、大事な試合で左中間にツーベースヒットを打ちました。
バットの芯でとらえた打球は心地よい金属音を残してフェンスに向かって伸びて行きました。
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しかし、この一打が私のスランプの始まりでした。
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あの感覚をもう一度味わうためにという風に微妙に変化しました。
その微妙な変化が微妙な力みにつながってスイングを崩した私はその後10打席ヒットが出ないという事を繰り返したのです。
それまでは塁に出る事、走者を返すことを目標としていたものが、
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と大きく変化したのです。
凡打が続くようになっても現実を受け入れて打撃フォームを修正することなく、過去の打てたイメージを引きずってしまっていました。
野球だけでなく、世の中には成功体験が原因でスランプに陥る人は多いと思います。
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過去うまく行ったから今度もうまくいくはずという思い込みがスランプにつながっていくのです。
これは、視点が自分に向かうのが大きな原因なのではと思います。
人はほしい物を得た時に同じ行動を繰り返す習性があります。
このため、一度成功体験を味わう事で自分のやり方に固執してしまい、周りで起こっている現実を受け入れない事で失敗する確率が増えるのだと思います。
やり方を変えるという事は過去の自分を否定する事なのか?だったら俺のあの成功はなんだったんだ?
と無意識で考えているのかも知れません。
このようなスランプから抜け出すためにはどうすればよいのでしょうか?
これは客観的な指標では無いでしょうか?
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価格が10% 下落したら有無を言わさず売るという原則で、負けが小さいうちに今までの資産を清算しようという方法です。
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1. ノート: 「えっ、飲み会にノート??」…それが普通の飲み会との違い。楽しみは当日。
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3. 目標をひとつ: 今年1年間で果たしたい目標をひとつ考えておいてください
(ex. 早起きを継続させる、ダイエットを実現する、事業を立ち上げる、人脈を20人広げるなどなど…どんな目標でもよいのでひとつ考えてみてください)
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