体調不良・・・
こんにちは
年末からの疲れがたまっていたのか、ずっとダウンしていました。
ブログを更新しない中、訪問くださる方、ペタくださる方ありがとうございます。
息子がぐったりしてうなされたり、変な事を言ったりしていました。
病院に連れて行ったところインフルエンザＡ型との事。
熱は出ましたが、38度が一日続いただけで下がりました。
予防接種が効いたのか、早めの通院が効いたのか、ひどくならずに済んでよかったです。
インフルエンザで発症すると、48時間以内に薬を飲むといいようですね。
インフルエンザの菌が体内で増えるピークが48時間～72時間で
それまでに薬で菌を抑えると症状が緩和されるようです。
私も日曜日はほとんど起きられませんでした。
月曜日は会社に行ったものの、今日はダウン。
ずっと寝ていたのでお陰さまですっかり良くなりました。
インフルエンザの時には、たくさん栄養をとるのが良いようで、たくさん食べたら
食べすぎで気持ち悪くなってきました。歩いても確実に体が重くなっている事を感じます。
食欲無い事を言い事に食べずに痩せられればという甘い考えもあったのですが、
食べたら食べられるものですね。