幸せになる溜め息

こんにちは

今日トイレで会った人がずっとため息を吐いていました。
ため息吐いていますね、と伝えたところ
「溜め息をつくと幸せが逃げていくんですよね」

との事。

「溜め息ついたら今のはヨガ呼吸だと思ったらいかがですか？」

と聞いたところ、
とても喜んで
「気分が軽くなった」
と言ってくれました。

喜んでもらえて私も嬉しくなりました。

ありがとうございます。